Durante el mes de Junio nos hemos planteado un reto: publicar un menú diario.
¿Por qué?. Pues porque una de las preguntas más recurrente que nos haces es ” ¿Qué puedo hacer para comer a diario?”, o “siempre acabo comiendo lo mismo”, “no tengo recursos en la cocina”.
Para que no sufras más ni te tengas que romper la cabeza, te vamos a proponer 30 ideas de menús 100% vegetales, caseros, sanos y muy ricos.
Al finalizar nuestro reto, tendremos una recopilación de recetas deliciosas en formato ebook, que estaremos encantados de hacerte llegar de manera gratuita al estar suscrito a nuestro boletín. Las recetas las recibirás una vez acabado el mes de Junio.
Te pedimos que si esta propuesta te parece interesante se la cuentes a tu madre, a tu primo, a tu novia, a tu compi de trabajo, a tu vecino… para que mayor número de personas se beneficien y puedan ser un poquito más felices en la mesa.
Ensalada multicolor.
Cake de coliflor, zanahoria y patata.
Cocina conmigo #5# |
Ensalada multicolor de lechuga, lombarda, naranja, rabanito, germinados de alfalfa y mix de semillas. |
Cake de coliflor,zanahoria y patata, sobre salsa pesto y de tomate. |
Cocina conmigo #5# |
Ester de la Fuente dice
Que buena pinta!! Váis a publicar la receta del pastel de zanahoria y coliflor? Me apetece mucho probarlo!!
nutrición esencial dice
Hola Ester!.Quizas tengais una sorpresa…besitos!
Pekeña Carolina dice
¡¡Quiero mi e-book ya con esa recetaza del pastel!! Tiene super buena pinta, seguro que está muy rico, es original y además con ingredientes baratos y sanos. Tiene que ser un éxito seguro!! ¡Un besote!
nutrición esencial dice
Se va a hacer largo el mes de espera…ji ji!!. El pastel está increíblemente rico, yo le digo a Iván que es su nuevo plato estrella. Y como dices, barato, fácil y sano. Antu lo ha probado y le gusta mucho!!. Besotes
creciendoconpiojito dice
No voy a poder entrar en vuestro blog más, se me cae la baba viendo cosas deliciosas que casi nunca tengo tiempo de preparar.
Genial idea y los platos como siempre espectaculares.
Un abrazo
nutrición esencial dice
Laura!!. No te puedes perder ni un sólo menú, así el día que tengas un ratinín para cocinar puedes hacer un plato nuestro!!!. Besos a los 4!
Mijú dice
El corte del cake tremendo ;))
Una ensalada bien vistosa.
Un saludito
nutrición esencial dice
Hola Mijú!!.Muchas gracias, si, el corte se ve apetecible. La lombarda da un toque a la ensalada super lindo,me encanta ponerla por el colorido!!. Besos!!