Durante el mes de Junio nos hemos planteado un reto: publicar un menú diario.
¿Por qué?. Pues porque una de las preguntas más recurrente que nos haces es ” ¿Qué puedo hacer para comer a diario?”, o “siempre acabo comiendo lo mismo”, “no tengo recursos en la cocina”.
Para que no sufras más ni te tengas que romper la cabeza, te vamos a proponer 30 ideas de menús 100% vegetales, caseros, sanos y muy ricos.
Al finalizar nuestro reto, tendremos una recopilación de recetas deliciosas en formato digital, que estaremos encantados de hacerte llegar de manera gratuita al estar suscrito a nuestro boletín. Las recetas las recibirás una vez acabado el mes de Junio.
Te pedimos que si esta propuesta te parece interesante se la cuentes a tu madre, a tu primo, a tu novia, a tu compi de trabajo, a tu vecino… para que mayor número de personas se beneficien y puedan ser un poquito más felices en la mesa.
¡COCINA CONMIGO!
Menú:
Ensalada de canónigos, pepino y germinados de alfalfa.
Brochetas de seitán adobado con arroz integral y tomate a la plancha.
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| Cocina conmigo #24# |
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| Ensalada de canónigos, pepino y germinados de alfalfa. |
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| Brochetas de seitán adobado, ligeramente picante, con guarnición de arroz integral y tomate a la plancha. |
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| Cocina conmigo #24# |
Que buena pinta tiene todo!! Hace tiempo que no como seitán, me gusta esta forma de comerlo! Besitos
Hola Ester!!. Prueba el seitán asi, es una forma diferente de comerlo y además ideal para este veranito en barbacoas!!. Un besote!
Estela que bueno.
He visto los menús que me quedaban atrasados y de lujo ;))
Mi jet lag no daba para más :((((
Un saludito
Hola Mijú!!. Qué tal las vacaciones?. Genial que te gusten los menús, un placer!!. Besos!