Durante el mes de Junio nos hemos planteado un reto: publicar un menú diario.
¿Por qué?. Pues porque una de las preguntas más recurrente que nos haces es ” ¿Qué puedo hacer para comer a diario?”, o “siempre acabo comiendo lo mismo”, “no tengo recursos en la cocina”.
Para que no sufras más ni te tengas que romper la cabeza, te vamos a proponer 30 ideas de menús 100% vegetales, caseros, sanos y muy ricos.
Al finalizar nuestro reto, tendremos una recopilación de recetas deliciosas en formato digital, que estaremos encantados de hacerte llegar de manera gratuita al estar suscrito a nuestro boletín. Las recetas las recibirás una vez acabado el mes de Junio.
Te pedimos que si esta propuesta te parece interesante se la cuentes a tu madre, a tu primo, a tu novia, a tu compi de trabajo, a tu vecino… para que mayor número de personas se beneficien y puedan ser un poquito más felices en la mesa.
¡COCINA CONMIGO!
Menú:
Temakis de zanahoria, aguacate, pepino y germinados.
Espaguetis crudos de calabacín con salsa Alfredo de anacardos.
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| Cocina conmigo #18# |
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| Temakis de alga Nori con zanahoria, aguacate, pepino y germinados. |
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| Pasta crudivegana: espaguetis de calabacín con salsa Alfredo de anacardos. |
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| Cocina conmigo #18# |
Estela que rica tu propuesta de hoy :=)
Un saludito
Mil gracias Mijú!!. Me encanta que nos visites y que te gusten los menús!!. Besitos!!
Me encantaaaaaa! ! 😉
Ya me imaginaba, jiji!!. Dedicada a mis compis del grupo!!. Besos preciosa!
y las recetas???
Hola!. Para recibir las recetas, todas las del mes de manera gratuita, tienes que suscribirte a nuestro boletin.Es gratis y puedes haceelo arriba a la derecha en el blog!
Me encanta el menú de hoy, comer raw siempre está bien 😉 Me gustan mucho vuestras propuestas, son super variadas… dejáis sitio para lo super sano y crudo, para algún caprichillo como patatas fritas… y todo con una presentación de 10! Enhorabuena 😉
Hola Ester!. Comer fruta y verdura cruda diariamente es sencillo y sienta genial. En una alimentacion equilibrada tiene cabida todo si somos moderados, y una vez a la semana comer unas patatas fritas me parece genial!.
Ah! Gracias, nos encanta que guste la presentacion de los platos!
Como siempre un menú ideal me encanta muy natural, enhorabuena, sigue así, un beso.
LAS DELICIAS DE MAYTE
Muchas gracias Mayte, agradezco tu apoyo!. Besitos