Durante el mes de Junio nos hemos planteado un reto: publicar un menú diario.
¿Por qué?. Pues porque una de las preguntas más recurrente que nos haces es ” ¿Qué puedo hacer para comer a diario?”, o “siempre acabo comiendo lo mismo”, “no tengo recursos en la cocina”.
Para que no sufras más ni te tengas que romper la cabeza, te vamos a proponer 30 ideas de menús 100% vegetales, caseros, sanos y muy ricos.
Al finalizar nuestro reto, tendremos una recopilación de recetas deliciosas en formato ebook, que estaremos encantados de hacerte llegar de manera gratuita al estar suscrito a nuestro boletín. Las recetas las recibirás una vez acabado el mes de Junio.
Te pedimos que si esta propuesta te parece interesante se la cuentes a tu madre, a tu primo, a tu novia, a tu compi de trabajo, a tu vecino… para que mayor número de personas se beneficien y puedan ser un poquito más felices en la mesa.
Cocina conmigo #4# |
Ensalada de canónigos y lechuga, con nueces y copos de Nori. |
Seitán a la gallega. |
Cocina conmigo #4# |
Anonymous dice
holaaa yo no puedo descargar el boletin…me da error…
nutrición esencial dice
Hola Anónimo!. El boletín no se descarga!. Te suscribes y nosotros te enviamos los boletines, son quincenales. Cuando tengamos el documento con todas las recetas os mandaremos el enlace para que lo descarguéis. Un abrazo!!!
Mijú dice
Que buena la ensalada con nueces y alga nori.
El seitán a la gallega, por el pimentón me gusta!!
Un saludito
nutrición esencial dice
Gracias Mijú!. Esa ensalada esta bien rica, especialmente por la nori. Y el seitán está buenísimo así, anímate a probarlo.Besos!!!
Cristina dice
Tengo seitán congelado que hice yo misma… Esta noche lo saco y probaré la receta… nunca se me había ocurrido! =D
Besos!
Crisbus
nutrición esencial dice
Qué bien Cristina!!. El secreto es cortar las lascas de seitán lo más fino posible.Toque de pimentón de la Vera y aceite de oliva rico.Cuéntanos que tal te queda!!!.Besos
Cristina dice
Bueno… lo hice esta mañana para comer y que ricoo! Muchas gracias por estas ideas.
Besos
Crisbus
nutrición esencial dice
Buenas Cris!. No me extraña que guste,esta riquisimo!.Gracias por.compartir tus experiencias gastronomicas!.besos!