Si vas a venir a Madrid de visita o vives aquí, estás de suerte. Existen numerosas opciones para comer vegetariano. Te hacemos las siguientes propuestas:
–Loving Hut.
C/ De los reyes, 11./ Teléfono: 915590217.
Es un restaurante vegano, en pleno corazón de Madrid, junto a Gran Vía y Plaza España. Tienen un menú diario y de fin de semana, también puedes pedir a la carta. La dueña, Mª José, es muy amable y atenta. Os recomendamos la ensalada Aulac y el curry. Cierra los lunes.Buena relación calidad-precio.
–Shi Shang.
C/ Concepción Arenal, 3./ Teléfono: 915231220.
Comida china y vegetariana (casi todo es vegano). Hacen réplicas de los platos típicos de la gastronomía asiática: pollo vegetal al limón, bolitas de tofu, sushi, arroces y tallarines, rollitos de primavera…Puedes tomar bufet libre por unos 9 euros, o pedir los menús que proponen desde 6,50 euros. Tienen comida para llevar.
–La Mazorca.
Paseo Infanta Isabel, 21./Teléfono: 915017013.
Le tenemos un cariño especial. Es el primer restaurante vegetariano al que fui, me llevó Iván hace más de 8 años,cuando no eramos vegetarianos ( ni me lo planteaba, cuantas vueltas da la vida…) Siempre íbamos para celebrar cumpleaños, aniversarios o darnos algún capricho (por aquel entonces éramos universitarios, con una paga que daba para poco…). Está situado junto a la estación de Atocha Renfe. Hace mucho que no vamos, pero a menudo nos acordamos de los buenos ratos que pasamos allí.
–Crucina.
C/ Divino Pastor, 30./ Teléfono: 914453364.
Restaurante crudivegano en la zona de Malasaña. Sus platos son tipo gourmet. Cuentan con un menú diario al precio de 12,95 euros, a la carta sube más de precio. Lo mejor los postres.Os recomendamos que reservéis.
–Habibi.
C/ Ave María, 41./Teléfono: 915282569.
Comida libanesa en Lavapiés. Puedes pedir platos vegetarianos, pero advierte que no te pongan por ejemplo salsa de yogurt con el falafel si eres vegano. Otras opciones son humus, babaganoush (paté de berenjena), hojas de parra rellenas de arroz o taboulé. Es económico, por unos 14 euros comen 2 personas.
Si vas a Lavapiés, no dejes de visitar la tienda Planeta Vegano. Está en la calle Ave María, 42, y su teléfono es 912502002. Tienen una amplia variedad de productos, todos veganos. Puedes encontrar: alimentos para perros y gatos, helados crudiveganos, productos de belleza e higiene personal, calzado, libros, suplementos…así como todo tipo de productos que te harán la transición al vegetarianismo más sencilla: salchichas (os recomendamos las de Linda Mc Cartney), quesos,chocolates y dulces, pero también otros básicos como trigo sarraceno o quinoa. Sus dueños, nuestros amigos Maite y Frytz son encantadores y te ayudarán si tienes cualquier duda. Abren de lunes a viernes de 10 a 21:30 y los sábados de 11 a 22 horas.
Hay muchos sitios más, cada uno tiene su encanto particular y estilo en la cocina. Nos ha pasado de ir a algún restaurante vegetariano y costarnos encontrar algo vegano, ¡todo con huevo y lácteos!. Pero al final siempre encuentras alguna opción que te permita comer fuera de casa si lo deseas.
Nos encanta escucharte. ¡Los comentarios son bienvenidos!.
Muchas gracias por vuestro trabajo, a veces cuando quiero ir a algún ve-gano no tengo ni idea muy útil todo vuestro blog. Somos muchos los que estamos intentando cambiar el mundo desde uno mismo.